Видео с ютуба कैसे करे जायफल से बिमारीया दूर

जायफल अगर इस तरह से इस्तेमाल करेंगे तो बिमारीया आपसे कोसो दूर रहेंगे😱|| जायफल के फायदे और नुकसान ||